batoniki brownie

Batoniki brownie fit – z czerwonej fasoli i kaszy jaglanej

Batoniki brownie fit – z czerwonej fasoli i kaszy jaglanej. Po karnawale przychodzi czas aby przejść do przepisów bardziej fit 😉 Batoniki brownie fit to mój hit <3 są zdecydowanie lepsze, niż klasyczna wersja tego przepisu. Bez wyrzutów, można je jeść jako przekąskę w pracy lub po treningu. Dla amatorów smaku słodkiego, polecam dodać więcej miodu/ksylitolu.…

Iwona Królikowska

Witaj w moim świecie!
Kreatywnie w życiu… takie moje małe motto.
Zasiądź wygodnie i rozkoszuj się ze mną pomysłami.
Fajnie, że jesteś <3

fit sernik bez cukru

Fit sernik bez cukru

Co zrobić, gdy zobowiązałam się do świąt nie podjadać słodkości? Uwagi od Was jak wytrwać, zawsze mile widziane 😉 Jednak czasami mamy zwyczajnie ochotę na kawałek czegoś słodkiego i jest! Znalazłam świetny i bardzo szybki przepis na fit sernik bez cukru i bez mąki. Uwaga! i tylko 5 składników! Przygotowani na coś ekstra? Składniki:  –…

Iwona Królikowska

Witaj w moim świecie!
Kreatywnie w życiu… takie moje małe motto.
Zasiądź wygodnie i rozkoszuj się ze mną pomysłami.
Fajnie, że jesteś <3

Witaj!

Kliknij aby pobrać PORADNIK WIGILIJNY

PORADNIK WIGILIJNY

Close