Z zasobów internetu, dotarł do mnie przepis na liona fit. Moje odkrycie i jednocześnie zaskoczenie, z kilku składników można zrobić zdrową przekąskę bez zbędnych dodatków. Batoniki wyszły słodkie na maxa i naprawdę pyszne Nawet dzieci nie kręciły na nie nosem, tylko szybciutko zjadły. Ich ocena to – 9/10!
Lion fit – Przepis
| Czas przygotowania | 15 min. |
| Czas oczekiwania | 2 godz. |
| Porcje |
szt.
|
Składniki
- 15 daktyli
- 3 pełne łyżki masła orzechowego najlepiej z kawałkami orzechów
- 2-3 pokruszone wafle ryżowe / ja ich nie miałam i użyłam orkiszu ekspandowanego
- 1 tabliczka gorzkiej czekolady
Składniki
|
|
Sposób przygotowania
- Daktyle namocz w gorącej, przegotowanej wodzie ok. 30 min. i zblenduj na gładką masę.
- Dodaj do masy daktylowej masło orzechowe i pokruszone wafle.
- Ugnieć dłonią masę i uformuj dowolny kształt batonów. Wstaw batony do lodówki (na czas przygotowania polewy z czekolady)
- Przygotuj polewę z czekolady i polej nią batony.
Pozostałe informacje
Skorzystałaś/-eś z tego przepisu? Będzie mi bardzo miło, jeśli pokażesz, jak wyglądało Twoje danie i podzielisz się z innymi!
W tym celu dodaj zdjęcie na Instagramie z hashtagiem #aspiracjewariacje
www.aspiracjewariacje.pl
