Szybki, prosty i sporządzony z łatwo dostępnych składników, bardzo sycący koktajl:

  • 1 banan
  • 1 obrane awokado pokrojone na mniejsze kawałki
  • 2 garście szpinaku
  • 1 szklanka wody
  • sok z wyciśniętej połówki cytryny
  • 1 łyżka siemienia lnianego

Składniki umieścić w blenderze/thermomixie i zmiksować na gładką masę, przelać do szklanek.

Smacznego!

fit koktajle
Koktajl z awokado i szpinakiem
fit koktajle
Koktajl z awokado i szpinakiem

Related Post

Iwona Królikowska

Witaj w moim świecie!
Kreatywnie w życiu… takie moje małe motto.
Zasiądź wygodnie i rozkoszuj się ze mną pomysłami.
Fajnie, że jesteś <3

Close