Kompot wigilijny to nieodłączny element wigilijnej wieczerzy. Oprócz walorów smakowych wykazuje też działanie zdrowotne. Poprawia trawienie, pozwala czuć się lżej po wieczornym posiłku, a także uporać się z następstwami ewentualnego podtrucia alkoholowego. Owoce zalane wodą, muszą odstać co najmniej 2h. Zaleca się zacząć przygotowanie kompotu dzień wcześniej, bo im dłużej owoce się moczą, tym kompot jest…
Poradnik Wigilijny – ebook do pobrania!
Poradnik Wigilijny – ebook do pobrania! Dzisiaj Mikołajki, byliście grzeczni? Mamy dla Was prawdziwą bombkę 😉 Bez względu na to czy podjadaliście lub też nie, mamy dla Was coś równie smacznego i przede wszystkim prostego! Wystarczy, że wejdziecie na naszą stronę, a tam do pobrania czeka na Was jeszcze ciepły iście świąteczny e-book. Znajdziecie w…
Shot pietruszkowy
Mój ulubiony ♥ wyciskany pietruszkowy shot świetnie sprawdza się w takim dniu jak dzisiaj, po zabawie sylwestrowej, gdy jesteśmy zmęczeni i lekko opuchnięci. Pomaga bardzo szybko pozbyć się nagromadzonej wody w organizmie i dodatkowo nas wzmacnia ekstra dawka witaminy C. Zobacz przepis ⇓⇓⇓ Składniki: 2 pęczki pietruszki 2 cytryny 1 pomarańcza 1 cm świeżego obranego imbiru łyżeczka oliwy z…
Smoothie borówkowe
O sporządzaniu idealnego smoothie pisałam już tutaj, dzisiaj prezentuję kolejną wersję koktajlu z moimi ulubionymi borówkami. I tutaj mała uwaga: wiadomo, że ceny borówek w okresie jesienno-zimowym są kosmiczne, dlatego też dobrze kupić je latem i zamrozić przynajmniej kilka pudełeczek tego wspaniałego owocu. Czy Wy też mrozicie swoje ulubione owoce? Składniki: jogurt naturalny duży 150…
Koktajl zielony detoks
Kocham zielone świeżo wyciskane soki, jak i zielone koktajle. Już sam zielony kolor soku wprawia mnie w lepszy humor a jego wypicie dodaje energii na cały dzień. Poniżej, krótka ściąga, w jaki sposób je przygotowywać: Na początku wybierz odpowiednią bazę owocową: np. jabłka, maliny, truskawki, kiwi, awokado, mango czy banana. Następnie wybierz płynny dodatek: wodę, mleko,…
Smoothie bananowe fit
Smoothie – cóż to takiego? jest to gęsty owocowy napój o pięknym kolorze, często podawany w wysokich szklankach czy małych buteleczkach z kolorowymi słomkami. To nie tylko modny, ale bardzo smaczny napój. Poznajcie smoothie! Smoothie – jakie składniki? owoce lub warzywa albo miks owoców i warzyw, z dodatkiem lodu, jogurtu lub mleka, które blenduje się, aż do…
Koktajl z awokado i szpinakiem
Szybki, prosty i sporządzony z łatwo dostępnych składników, bardzo sycący koktajl: 1 banan 1 obrane awokado pokrojone na mniejsze kawałki 2 garście szpinaku 1 szklanka wody sok z wyciśniętej połówki cytryny 1 łyżka siemienia lnianego Składniki umieścić w blenderze/thermomixie i zmiksować na gładką masę, przelać do szklanek. Smacznego!
Sunrise – Lekki, orzeźwiający napój…
Słoneczko, odpoczynek, grill i niezbędne urozmaicenie spotkań towarzyskich …. czyli lekki i orzeźwiający napój w wersji alkoholowej … Produkty na ok. 3 drinki: – 150 ml wódki cytrynowej – 300 ml soku pomarańczowego (najlepiej świeżo wyciśnięty) – 75 ml grenadiny – lód – truskawki i cytryna do dekoracji. Sposób przygotowania: Wódkę, sok pomarańczowy i grenadinę…
Likier jajeczny – advocat
Witajcie, obiecałam, że napiszę co zrobić z żółtkami po zrobieniu bezy? Tak więc, oto jest … fantastyczny likier jajeczny, który nie ma sobie równych Przepis pochodzi z książki “Dobre gotowanie termomix na każdy dzień” Polecam bardzo Składniki na 1 litr: 6 żółtek 200 g cukru 1 cukier waniliowy 250 ml mleka skondensowanego niesłodzonego 250 ml…
Truskawkowe shoty
Na wyjątkowo upalne dni… gdy mamy jeszcze świeże truskawki, polecam przygotowanie szybkich shotów… Wyborny słodkawy orzeźwiający drink, polecam! Składniki: 100 g cukru/miodu/syropu z agawy/ksilitolu 600 g mrożonych truskawek 100 g soku z cytryny 100 g wody mineralnej niegazowanej 330 g wódki Przygotowanie: Przepis do przygotowania w Thermomixie ale bez problemu można zrobić w blenderze. Do naczynia Thermomix wsypać…