Zupa grzybowa

Wigilijna grzybowa

Wigilijna grzybowa Jest to ciąg dalszy serii świątecznych potraw, które zostały opublikowane w  naszym e-booku. Pomysł na serię przepisów świątecznych i stworzenia PORADNIKA WIGILIJNEGO, powstał z dietetykiem Magdaleną Kaliszewską , która zachęca wszystkich do zdrowego odżywiania a nie do stosowania „diet” 😉 Wigilijna grzybowa – Składniki: · 50g suszonych podgrzybków (najlepiej same kapelusze)      …

Czerwony barszcz

Prawdziwy barszcz wigilijny

Prawdziwy barszcz wigilijny Jest to ciąg dalszy serii świątecznych potraw, które zostały opublikowane w  naszym e-booku. Pomysł na serię przepisów świątecznych i stworzenia PORADNIKA WIGILIJNEGO, powstał z dietetykiem Magdaleną Kaliszewską , która zachęca wszystkich do zdrowego odżywiania a nie do stosowania „diet” 😉 Prawdziwy barszcz wigilijny – Składniki: Składniki: · włoszczyzna: seler, pietruszka, kapusta, cebula (bez…

kompot wigilijny

Kompot wigilijny

Kompot wigilijny to nieodłączny element wigilijnej wieczerzy. Oprócz walorów smakowych wykazuje też działanie zdrowotne. Poprawia trawienie, pozwala czuć się lżej po wieczornym posiłku, a także uporać się z następstwami ewentualnego podtrucia alkoholowego. Owoce zalane wodą, muszą odstać co najmniej 2h. Zaleca się zacząć przygotowanie kompotu dzień wcześniej, bo im dłużej owoce się moczą, tym kompot jest…

Ciasto marchewkowe z nutą ananasa i polewą twarożkową

Ciasto marchewkowe z nutą ananasa i polewą twarożkową

Ciasto marchewkowe z nutą ananasa i polewą twarożkową zrobiło wrażenie na gościach. Ciężkie i mokre, nie za słodkie a wszystko za sprawą dodanego do ciasta ananasa, który dodaje mu naturalnej słodkości, tak więc zdecydowanie mniej trzeba słodzić 😉 ps. Jest to ciąg dalszy serii świątecznych potraw, które zostały opublikowane w  naszym e-booku. Pomysł na serię przepisów…

ekspresowa ryba po grecku

Ekspresowa ryba po grecku

Ekspresowa ryba po grecku – tego dania chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Będzie u Was na święta? ps. Jest to ciąg dalszy serii świątecznych potraw, które zostały opublikowane w  naszym e-booku. Pomysł na serię przepisów świątecznych i stworzenia PORADNIKA WIGILIJNEGO, powstał z dietetykiem Magdaleną Kaliszewską , która zachęca wszystkich do zdrowego odżywiania a nie do stosowania…

bigos wigilijny

Bigos wigilijny

Cóż można powiedzieć o tym daniu, chyba jedynie to, że zagości u każdej rodziny na wigilijnym stole 🙂 Ja już swój przygotowałam i zamroziłam. Polecam każdemu tak zrobić, aby przed samymi świętami mieć mniej pracy w kuchni. Podzielacie mój pomysł? ps. Jest to ciąg dalszy serii świątecznych potraw, które zostały opublikowane w  naszym e-booku. Pomysł na…

krokiety z kapustą i grzybami w orzechowej posypce

Krokiety z kapustą i grzybami w orzechowej panierce

Tym razem, przedstawiam krokiety z kapustą i grzybami w orzechowej panierce, tego dania nie może zabraknąć na Wigilijnym stole. Naleśniki gryczane, Madzia ukłony, nie przepadam za smakiem mąki gryczanej, ale … Uwaga!  Naleśniki te pokryte orzechową  panierką, smakują wyśmienicie, smak mąki gryczanej jest niewyczuwalny, po prostu palce lizać <3 ps. Jest to ciąg dalszy serii…

pierniczki paleo

Pierniczki paleo

Czy czujecie zbliżające się, już wielkimi korkami święta? Myślę, że warto już od dzisiaj wziąć się za zrobienie np. pierniczków paleo, aby później móc je pięknie ozdobić. Ja zrobiłam swoje pierniczki z podwójnej porcji, lecz tak dzieciom zasmakowały, że będę musiała zrobić je raz jeszcze, bo nie został nawet okruszek 😉 Tym wpisem rozpoczynam serię…

Close