Pączki serowe

Pączki serowe fit

Pączki serowe fit – mini na kilka kęsów.  Dziś tłusty czwartek, więc postanowiłam sama zrobić pączki 🙂 Na pierwszy ogień spróbowałam przepisu fit. Pączki serowe są lekkie i delikatne w smaku. A Wy jakie pączki lubicie? Składniki: 250 g maki ryżowej, 3 jajka, 50 g ksylitolu/erytrolu lub nawet bez słodzenia, szczypta soli, 250 g zmielonego…

Obiad w 15 min - szybkie spaghetti

Obiad w 15 minut

Obiad w 15 minut, czy to w ogóle jest możliwe? Moim zdaniem, tak! Niezbędne jest tylko wcześniejsze planowanie zakupów, aby mieć potrzebne produkty w domu. Przynajmniej u mnie -rodzinka czteroosobowa- sprawdza się zrobienie większych zakupów produktów tzw. suchych, które się tak szybko nie przeterminują: makarony, kasze, ryż, fasola, ciecierzyca, soczewica oraz produkty w puszkach: kukurydza, groszek,…

leśny mech

Leśny mech

Leśny mech – ciasto robiące furorę w internecie, ze zdrowych składników a konkretnie z dodatkiem szpinaku! SKŁADNIKI: 3 jajka 450 g szpinaku mrożonego (użyłam świeżego, zmiksowanego w TM) 3/4 szklanki ksylitolu 2 szklanki mąki (użyłam pełnoziarnistej) pół szklanki oleju łyżeczka proszku do pieczenia łyżeczka sody aromat migdałowy 500 g śmietany kremówki 36% granat/ truskawki PRZYGOTOWANIE: Szpinak odmrażamy…

kokosowy sernik na zimno

Kokosowy sernik na zimno

Kokosowy sernik na zimno wymyśliłam przypadkiem, miałam ochotę  na „coś”, ale nie wiadomo na co konkretnie. Zrobiłam szybki przegląd dostępnych w domu produktów:  biały ser, mleko kokosowe z puszki, mus kokosowy, wiórki kokosowe, galaretka to tak w wielkim skrócie… Czemu by nie połączyć tych produktów? Sernik o smaku kokosowym? Dla mnie rewelacja- wiem, mógłby być słodszy…

pesto z suszonych pomidorów

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

Witajcie, zostałam zganiona z tytułu nie publikowania na blogu… no niestety trochę więcej pracy, delegacje, lekcje z dziećmi i coś dla siebie też… siłownia, TRX, wypady z przyjaciółmi i nie zostaje już czas na pisanie bloga… mimo, iż kuchnia pracuje pełną parą i ciągle coś nowego wymyślam. Muszę jednak wygospodarować trochę czasu, bo już naprawdę…

shot pietruszkowy

Shot pietruszkowy

Mój ulubiony ♥ wyciskany pietruszkowy shot świetnie sprawdza się w takim dniu jak dzisiaj, po zabawie sylwestrowej, gdy jesteśmy zmęczeni i lekko opuchnięci. Pomaga bardzo szybko pozbyć się nagromadzonej wody w organizmie i dodatkowo nas wzmacnia ekstra dawka witaminy C. Zobacz przepis ⇓⇓⇓ Składniki: 2 pęczki pietruszki 2 cytryny 1 pomarańcza 1 cm świeżego obranego imbiru łyżeczka oliwy z…

tortilla z łososiem, awokado i rukolą

Tortilla z łososiem, awokado i rukolą – fit

Co powiecie na tortillę z łososiem, awokado i rukolą? Moja ulubiona przekąska, jest szybka do zrobienia i równie szybko znika z talerza 😀 Produkty: opakowanie tortilli 2 serki białe puszyste łosoś wędzony opakowanie rukoli 2 awokado opakowanie kiełków brokułowych Przygotowanie: Placek tortilli należy posmarować serkiem, nałożyć kilka kawałeczków rozdrobnionego łososia, umytej i osuszonej rukoli, pokrojonego…

tort bezowy

Tort bezowy Dacquoise z owocami

Tort bezowy Dacquoise z owocami Lekki i efektownie wyglądający tort bezowy z masą z serka mascarpone i kolorowymi owocami, poleca się na uwieńczenie Sylwestrowej imprezy. Sympatycy mojego bloga wiedzą oczywiście, że tort bezowy już był, ale tam były pieczone trzy blaty bezowe a tym razem, upiekłam od razu jeden duży, robiąc w środku delikatne zagłębienie…

Sernik z kaszy jaglanej

Sernik z kaszy jaglanej

Sernik z kaszy jaglanej to szybki i prosty sposób na coś słodkiego, całkiem fajnie imituje prawdziwy sernik. Zdecydowanie dla fanów kaszy jaglanej ⇒ czyli dla mnie 😉 W smaku jest lekko słodkawy, więc jeżeli lubicie bardziej słodkie to, polecam dodać więcej cukru. W oryginalnym przepisie (tutaj) użyto polewy daktylowej, która być może dodaje słodyczy całemu ciastu. Pech chciał, że…

Witaj!

Kliknij aby pobrać PORADNIK WIGILIJNY

PORADNIK WIGILIJNY

Close